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宝宝容易上火的原因有哪些?

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宝宝容易上火的原因有哪些?

发布日期:2018-12-04 作者: 点击:

很多家长发现,给宝宝喝奶粉更容易引发上火,应该怎么应对宝宝上火呢?其实宝宝吃奶粉的讲究是很多的,下面我们不妨来学习一下!

 

宝宝“上火”通常表现一种或者伴随几种现象:如颜面潮红、嗓子干、咽部疼痛、大便干结臭、数日不解大便、小便黄而少、牙龈红肿、饮食减少、哭闹,睡不安稳等状况。


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为什么宝宝容易“上火”?不一定是奶粉的影响。

 

宝宝“上火”,是一个常见的现象。出现这种情况,父母们也不要太过于担心,要找出宝宝上火的原因。宝宝出现“上火”的常见原因有3种:

 

1、宝宝自身原因。宝宝肠胃处于发育阶段,消化等功能尚未健全,过剩营养物质难以消化,又可能因为食物搭配不科学,加上宝宝消化吸收及自身调节能力较弱,所以容易“上火”。


2、气候原因。宝宝的体质都与当地的气候有紧要关联。相对来说,南方宝宝的上火率普遍比北方高。


3、奶粉和冲调方式引起上火。奶粉冲调方式不对,冲奶粉前,一定要看清楚奶粉包装上的冲调说明,按照标注的水温(一般是40°C左右)、冲调比例进行冲调。也有可能这款奶粉不适合你宝宝的肠胃,换一种奶粉试试看。宝宝对不同奶粉的适应程度是不一样的。

 

 

你的奶粉真的冲对了吗?

 

 

     

1.水温不当


每种奶粉都会明确标注冲调水温要求(一般40°C左右),但常会被新手爸妈忽略,默认烧开的水来冲。沸水冲的奶粉水温过高会破坏营养元素,导致蛋白质变性,影响消化吸收,导致积食上火。

 

 

2.次序不当


冲调配方奶粉的正常次序是把奶粉放进接好温水的奶瓶中,而不是把奶粉倒进奶瓶然后再倒水。这会导致奶粉融化不均,溶解不充分。冲泡出来的奶不容易被宝宝消化,导致上火。

 

 

3.比例不当


奶粉也都有标注冲调比例,并不是越浓越好。奶过浓会增加宝宝肠道和肾脏负担,导致消化功能紊乱,引起便秘、上火;更严重还可能引起肠道梗阻。

 


4.储存不当


奶粉很容易被污染,密封不好、奶粉勺不干净、反复放凉加热喝回奶,就会出现类似上火的情况。


 

5.选择不当


没有根据宝宝月龄段选择对应的配方奶粉,反复更换奶粉的行为都是在考验宝宝的肠胃,给上火可乘之机。

 

 

如何给宝宝“降火”?

 

一是多喝水

多喝水是可以对付各种疾病。上火,喝水是首选的必须手段。由于缺水导致上火,在水分损失严重的时候可以多给宝宝喝水,可以在宝宝睡醒时就给宝宝喝水,或者在喝奶前给宝宝喝一下,既可以预防宝宝上火,也可以治疗宝宝上火。

 

二是多吃蔬菜果汁

宝宝如果不常吃蔬菜和水果,体内的维生素容易缺乏,容易造成内分泌失调,一些蔬菜汁和水果汁是有降火功效的,比如梨等。 

  

三是养成规律排便的习惯

排便是为了将体内的火气毒素排出体外,这样可以调节体内平衡。

  

四是奶粉要选择不上火的

如果一种奶粉吃了以后宝宝有上火的迹象就要观察并且想办法慢慢更换。

 


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