欢迎光临 瑞普斯(深圳)国际药业集团有限公司

会销保健品

产品分类

新闻分类

瑞普斯DHA是什么,儿童补充有什么用

您的当前位置: 首 页 >> 新闻中心 >> 健康知识

瑞普斯DHA是什么,儿童补充有什么用

发布日期:2019-04-28 作者:时钟 点击:


在跟许多宝妈沟通的过程中,发现关于儿童DHA如何补充还有很多妈妈不是很熟悉,也存在很多的疑问和困惑,比如有的妈妈会问:“DHA有什么用?应该什么时候补充?怎么吃?吃多少?……”所以,今天我就跟宝妈们好好聊聊DHA,让DHA现出原形。

DHA有什么作用?

DHA有一个名字叫“脑黄金”,顾名思义,对儿童的脑发育及功能起着重要作用。它是胎儿和儿童大脑发育的一种必需微量营养素,可以促进神经网络形成,使神经递质的释放和传递信息的速度加快;并能对伤亡的脑细胞起到明显的修复作用,构建出更加完善的大脑和神经系统。

 

DHA除了能促进神经系统发育外,还是视网膜光感受器外节盘膜的主要结构脂质,占视网膜脂肪总量的50%以上,是视力形成必不可少的成分。

 

另外,很多DHA产品中还含有EPA的成分,EPA对预防孩子哮喘、维持心血管正常功能、免疫功能上也有效果。

摄图网_500610079_wx.jpg

宝宝什么时候开始补充DHA?

6个月—2岁是宝宝生长发育最迅速的年龄段,DHA可以产生大量促使大脑发育的至关重要的营养素,以满足宝宝的发育需要。另外,宝宝摄入适量的DHA,可以促使他的手眼协调能力更好,而且这一作用在2岁时最为明显。

 

所以,给宝宝补充DHA要抓紧在宝宝6个月—2岁这一黄金时期。而在宝宝2岁以后,DHA作为维持人体健康的必要营养元素也是可以继续吃的。

 

另外,0-6岁是儿童视力和大脑发育的关键时期,7-12岁是儿童脑发育的最后发育期,所以在这些时间段给宝宝充足的DHA补充也很有意义。

摄图网_501154824_wx.jpg


宝宝每天需要补充多少DHA?

我们人体必须要从食物中获得一些必需脂肪酸来满足身体的需要,其中包括亚油酸和α-亚麻酸,α-亚麻酸可以合成DHA。但是,转化的效率并不高。

 

根据中国营养学会和《中国孕产妇及婴幼儿补充 DHA 的专家共识》的建议,孕期、哺乳期每天需要摄入DHA+EPA为250毫克,其中DHA不低于200毫克,0~2岁的宝宝建议每日补充100mg以上的DHA,2岁以上的宝宝需要DHA的量大约为每天200毫克。妈妈可以为宝宝选择一些富含DHA的食物,并根据DHA含量进行合理搭配。但由于很多宝宝存在严重的挑食问题和摄入量不足问题,所以外在的DHA营养剂,也成为妈妈们为宝宝补充DHA的重要手段之一。

摄图网_501199505_wx.jpg那么问题来了,市面上那么多的DHA营养剂,应该为宝宝选择哪一款呢?妈妈在选择DHA产品时,一定要注意其DHA的含量,其次是其口味,毕竟是给宝宝吃的东西,如果腥味儿太重,宝宝肯定是拒绝的。这里推荐大家选择德拉小熊的一款儿童DHA,其在含量、纯度及口味等方面均属于市场最高规格,更适合宝宝服用。

瑞普斯营养师推荐

图片3.png

l纯植物藻油DHA,非鱼油,更适合婴幼

l选用坚果葵花籽油,促进婴幼儿大脑及神经发育

l柠檬口味,油隔离空气,保障DHA质量

l滴剂创新科技,摇一摇,时尚易服用,宝宝爱喝


来源网络,侵删

微信扫一扫
关注该公众号


相关标签:深圳瑞普斯

最近浏览:

热推产品  |  主营区域: 天津 北京 深圳 南京 内蒙古 昆明 厦门 云南 上海 广州
欢迎给我们留言
请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
姓名
联系人
电话
座机/手机号码
邮箱
邮箱
地址
地址