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8个月宝宝便秘怎么办?育儿专家给你这些建议

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8个月宝宝便秘怎么办?育儿专家给你这些建议

发布日期:2020-11-23 17:30:25 作者:admin 点击:


宝宝在成长的过程中,宝爸宝妈们总有操不完的心,大家都知道小孩子在八个月的时候就已经添加各种辅食,但因为宝宝肠道能力没有跟上,所以容易出现拉肚子或者便秘的情况。那当宝宝出现便秘了怎么办呢?育儿专家给你这些建议,宝妈们赶紧学起来~



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1、调整饮食方案

当宝宝在8个月出现便秘的话,很可能是饮食方案出了问题,所以一定要给宝宝调整饮食,多给宝宝吃些新鲜水果、蔬菜,但是宝宝不能吃太凉的水果蔬菜,可以将水果煮熟,水果和蔬菜中的大量维生素可以帮助宝宝清理肠道,有助于宝宝排便。



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2、给宝宝肚子按摩

宝宝在8个月的时候肠胃蠕动功能不完善,也会导致便秘,宝妈们可以每天晚上睡觉前用手轻轻给宝宝揉肚子,左三圈右三圈,坚持10~15分钟即可,这样可以帮助宝宝的肠胃充分达到蠕动的消化的作用。


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3、提高宝宝每天的饮水量

水与便秘的关系更密切,如果便便不能及时排出,滞留在肠道中,它里面的水分变得越来越少,就会导致便秘,所以宝妈们要提高宝宝每天的饮水量,有助于预防宝宝便秘和促进排便。


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4、增加运动量

运动可以刺激肠胃蠕动,宝妈们可以多鼓励宝宝多动动,也可以帮助促进宝宝肠胃蠕动,缓解便秘的情况。

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5、外力帮排

如果宝宝便秘严重,可以给宝宝喝蜂蜜水、香油或者用开塞露帮助宝宝排便。在宝宝排便的过程中,用手带上指套,帮助宝宝将最靠近肛门的便便抠出来,帮助排便。


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其实要想宝宝健康成长,家长们一定不能将宝宝养在温室里,一定要科学喂养,让宝宝多运动。


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